bữa ăn gồm những món ăn giản đơn, gần gũi nhưng vô cùng hấp dẫn.
Bữa ăn chỉ hơn 80.000 đồng giản đơn mà trôi cơm

Mùa này có rất nhiều quả lặc lày, vừa non, ngon lại không có thuốc. Chính vì thế, thực đơn hôm nay của mình sẽ có món tôm xào lặc lày. Ngoài ra, mình còn làm thêm món thịt heo băm cuốn lá lốt, món canh rau ngót và một ít dưa chuột ăn kèm sẽ khiến bữa ăn bớt ngấy mỡ.

Đầu tiên mình mua 3 lạng tôm rảo và nửa cân lặc lày cùng một ít hành tươi. Sau đó mình mua thêm 2,5 lạng thịt heo không quá nạc. Nếu thịt quá nạc khi chiên lên sẽ khiến món bị bở và khô. Với 2 lạng thịt thì chỉ cần 2 mớ lá lốt là đủ. Chọn những lá to và có cuống sẽ giúp việc quấn thịt được dễ dàng hơn. Cuối cùng mình mua một mớ rau ngót và nửa cân dưa chuột. Như vậy nguyên liệu cho thực đơn đã xong.

 

 

 

 - 1

 

TÔM XÀO LẶC LÀY

Tôm rửa thật sạch, bóc vỏ, rút chỉ đen. Lặc lày rửa thật sạch, cắt bỏ hai đầu rồi thái miếng chéo, vừa ăn. Tỏi bóc vỏ, đập dập. Hành tươi cắt chân, rửa thật sạch, cắt khúc.

Cho tôm vào chảo, thêm một chút nước, đảo đều rồi đun cho đến khi cạn nước. Nếu bạn muốn tôm có vị hơi ngọt và đậm đà thì ở bước này sẽ cho thêm một chút đường. Sau đó cho mỡ vào đảo đều, thêm một nửa chỗ tỏi băm cùng  phi thơm. Tiếp đến nêm gia vị cho vừa miệng, đảo đều rồi chút ra đĩa.

Vẫn chảo đó cho nốt  tỏi còn lại phi thơm rồi cho lặc lày vào, thêm một chút nước để lặc lày chín đều rồi đảo chừng 2 phút thì cho tôm vào xào cùng và bày món lên đĩa. Ăn món khi còn nóng để thưởng thức món ăn được ngon nhất.

 

 

 

 - 2

 

CHẢ LÁ LỐT

Thịt heo xay trộn thêm chút xíu bột nêm. Lá lốt rửa thật sạch, để cả cuống. Trải lá ra đĩa theo mặt trái của lá. Rồi cho một lượng thị băm vừa đủ vào gần phần đuôi lá. Từ từ cuốn lá lại giống như cuốn nem rồi dùng cuống lá gim lại cho chặt.

Đặt chảo lên bếp, nấu nóng chảo rồi cho mỡ vào nấu nóng già. Đặt từng miếng cuộn thịt vào chảo, lăn qua cho lá lốt tái lại, bám chặt vào thịt, giúp cho miếng chả chín đều. Chiên món trên lửa nhỏ sau đó lật từng mặt để chả không bị cháy. Rồi lần lượt cho từng miếng ra đĩa. Chả lá lốt có thể chấm kèm với nước mắm ớt sẽ quá ngon.

 

 

 

 - 3

 

CANH RAU NGÓT

Rau ngót rửa thật sạch, để ráo và vò nát sẽ khiến bát canh đậm vị ngọt của rau. Cho nước vừa đủ vào nấu sôi, thêm một chút mỡ, bột canh và bột ngọt cho vừa miệng rồi thả rau ngót vào và nấu sôi trở lại khoảng 1 phút thì cho canh ra bát.

 

 

 

 - 4

 

DƯA CHUỘT

Dưa chuột rửa thật sạch, ngâm nước muối 15-30 phút, gọt bỏ vỏ và thái miếng vừa ăn.

 

 

 

 - 5

 

 

Theo Eva/Khám phá

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bữa ăn đơn giản

bí xào cach lam thit heo ngam nuoc mam goi nam canh cai món ngon Sài Gòn tôm chiên rang nau ngon bò Úc bánh mỳ ổ um lòng gà xào miến khô mang thai cut chiên mon nhậu chuối nhúng so co la cách làm bánh mi lam banh trung ĐẬu sầu riêng cÃƒÆ bung Bùi Nấu chè Sua nấu cháo trứng vịt bắc thảo kem ca phe sua cháo vịt hầm chè khoai môn Xôi ngon so diep nuong cam mat ong món măng lá lốt cuốn chả gà làm bánh mỳ vị cao cao công thức spaghetti nấu nghêu An Sáng nau xoi dua Bun rieu Là M KEM dam thuc vat soda trái cây thit chien gion bánh nhãn cách hấp tôm ngọt ngon cÃƒÆ rÃƒÆ Lam Banh ba chi kho chuoi chien banh quy bo ngon bạch tuộc Các món bún cach nau chao ech singapore cach nau che dau do bà nh bằng giấy bánh bao khoai bo kho khoai tây lau ga mi la dua ngon muối vỏ chanh kẹo tình nhân bánh trưng biến đổi gene Những tác hại gây Khu nghỉ dưỡng gói bánh chao ech singapore 5 món gà ngon ca thu sot me ngon ºc cách làm món canh riêu cua cach nấu nui Nhai măng ra nhạc Óc xao cach lam macaron kieu y canh thiên lý bò xào nấm sua chua mam xoi 3 cách l㪠banh cam nong hoi chiên cá lóc quả xoài suon xào chua ngọt chao khoai tay nep tim cach lam com tam tự làm xôi rau ngót banh trang cuon xoi bap banh troi buon xôi chè hạt sen công thức chè hạt sen nấu đường phèn Bột chiên trứng Tráng Miệng macaron pokemon salad xoài trà xanh mật ong Com thịt bo âu măng chua Tim ga nội trợ xôi vo măng xào cach làm gỏi thit bò Banh bao thit món cá công thức pudding khoai lang thiệp noel mon ngon voi xi muoi thịt bò xào bạc hà tết cổ truyền tra vai mat lanh xôi đỗ bánh khoai lang Món an vạt bánh đúc Ruột cải ngọt chao ca thu thom ngon món cá ngon